塑身衣是吸脂术后恢复的核心必需品，穿对、穿好，能加快消肿、防止皮肤松弛、避免凹凸不平，帮助皮肤贴合皮下组织，快速定型。很多人不清楚穿戴时长、穿戴方法，容易影响恢复效果。
首先是穿戴开始时间，术后结束后，建议及时穿戴专用塑身衣，持续加压固定，减少渗液堆积，缓解术后肿胀与淤青，是前期恢复的关键。
日常穿戴时长有明确标准。术后第一个月属于黄金加压期，全天24小时穿戴，除洗澡外全程穿着。
术后第二个月，肿胀大幅消退，可以白天穿戴、夜间休息，给皮肤适度放松。
三个月内间断穿戴，巩固塑形效果，让皮肤慢慢收缩贴合。
选择塑身衣要选医用弹力款，弹性均匀、透气贴合，不要穿普通紧身衣，压力不均容易造成凹凸。
穿戴动作轻柔，避免大力拉扯伤口，勒紧过度发麻发白要及时调整。
过早脱塑身衣，容易皮肤松弛、线条松散，规范加压是吸脂塑形成功的关键。